Гипертония ( повышенное давление )

Гипертония(высокое давление) – очень серьезное заболевание, которое довольно сильно распространено в современном мире. Характеризуется повышением артериального давления до показателей 160 на 90 мм ртутного столба и выше.

Высокое давление негативно влияет на стенки сосудов, делает их менее эластичными и способствует преждевременному разрушению. Вызывает большой риск возникновения инсульта и инфаркта миокарда. Причин появления гипертонии у людей так много, что часто истинную найти очень тяжело. Это может быть и наследственная расположенность, и разные стрессовые ситуации, и перенапряжение, и курение, и пассивный образ жизни. Но замечено, что люди с избыточной массой тела, люди, употребляющие жирную и соленую пищу, более подвержены гипертонической болезни.

Нормы артериального давления:

16–20 лет Верхнее 100–120 мм рт.ст. Нижнее 70–80 мм рт.ст.
20 — 40 лет Верхнее 120–130 мм рт.ст. Нижнее 70–80 мм рт.ст.
40 — 60 лет Верхнее до 140 мм рт.ст. Нижнее до 90 мм рт.ст.
Более 60 лет Верхнее 150 мм рт.ст. Нижнее 90 мм рт.ст.

Рассмотрим лечение народными средствами гипертонии, какие лекарства стоит пить при повышенном давление:

 

Валериана:
1 столовую ложку измельченных корней валерианы следует залить 300 мл воды и держать на слабом огне 20-25 минут. Дать настоятся до полного остывания и принимать после каждого приема пищи по 1 столовой ложки. Хорошо помогает снизить уровень артериального давления и укрепить сердечную мышцу.

 

Алоэ:
Очень эффективное средство при повышенном давлении. Небольшой листочек алоэ охладить в холодильнике, выдавить из него сок, и ежедневно по утрам, разводить три капли этого сока с водой и выпивать за час до еды. Курс 60 дней.

 

Кефир:
Любые кисломолочные продукты полезны при гипертонии. Наиболее эффективным считается кефир. Что бы узнать свойства этого прекрасного напитка можно добавить в него щепотку корицы на один стакан кефира.
Способ применения: выпивать в день по 1-2 стакана кефира перед едой.

 

Арбуз:
Да-да обычный арбуз не только вкусная ягода, а еще и очень полезная при высоком артериальном давление. Конечно же есть по целому арбузу не стоит, все надо употреблять в меру тем более если у вас имеются проблемы с почками. Лечение артериального давления народными средствами проводится не только с помощью мякоти, но и корочек, и семечек ягоды. Для приготовления целебной смеси необходимо тщательно высушить корки и ягоды, измельчить их до однородной массы с помощью кофемолки и принимать ежедневно по столовой ложке два раза в день.

 

Перечная мята:

Положительный эффект, особенно в комплексном подходе к лечению давления, демонстрирует обычная перечная мята. Из средства необходимо приготовить насыщенный чай, при этом употреблять его можно не только внутрь, но и втирать массажными движениями в область шеи. Для усиления эффекта можно расставить по всему дому ветки свежей мяты либо использовать специальные ароматические масла.

 

Золотой ус:

Приготовление настойки: фиолетовые цветы тщательно измельчаются и заливаются качественной водкой (необходимо брать нечетное количество растений и заливать из 500 мл водки). Полученное средство закрывается и ставится в темное время для настаивания в течение 12 дней. Употреблять средство необходимо каждое утро за 20 минут до приема пищи по одной десертной ложке. Средство противопоказано пациентам с алкогольной зависимостью.

 

Мед с чесноком и лимоном:
Мед – распространенный ингредиент в народных средствах от высокого давления, он оказывает общеукрепляющее влияние на весь организм.
Способ приготовления: на 1 столовую ложку меда , следует добавить 1 измельченный зубчик чеснока и 1 чайную ложку сока лимона. Все это тщательно перемешать и употреблять по 1 чайной ложки 3 раза в день. Хранить в холодильнике.

Рябина :
Отличным народным средством для быстрого снижения давления является рябина. Из ягод можно готовить сок или съедать в течение суток одну столовую ложку ягод.

 

Семена укропа:

Берем 1 столовую ложку семян укропа и добавляем в стакан теплой воды, оставляем все на полчаса для настаивания.

Пить средство необходимо три раза в день по 1/3 стакана.

Снизить давление народными средствами сложнее, чем специальными лекарственными препаратами, однако такие настойки и отвары практически безвредны для пациентов в любом возрасте и не несут лишней химической нагрузки на организм. Несмотря на безопасность народных средств, перед применением описанных методов необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Поделится в контакте: